Безопасный интернет

Компьютер и ребенок: все за и против



 


    Самое главное – знать, как влияет компьютер на детский организм и сколько времени ребёнок может проводить за монитором без вреда для здоровья.


Существуют четыре основных вредных фактора:

нагрузка на зрение

стеснённая поза

нагрузка на психику

излучение

Давайте разберём каждый из них по порядку:

  Нагрузка на зрение. Это первый и самый главный фактор. Продолжительная работа на компьютере приводит к зрительному переутомлению, что, в свою очередь, может привести к снижению остроты зрения. Ребёнок старшего дошкольного возраста может проводить за компьютером не более 10-20 минут, после чего необходимо сделать перерыв и небольшую гимнастику для глаз. Если у малыша проблемы со зрением, то садиться за монитор ему можно только в очках. Ни в коем случае не разрешайте ребёнку работать за компьютером в темноте. Расположите дисплей так, чтобы свет из окна не падал на экран и не светил в глаза. Проследите, чтобы расстояние от детских глаз до экрана составляло 50-70 см. И помните: компьютер не является основной причиной развития близорукости у детей. Огромную роль в этом играют наследственность, телевизор и чтение в темноте. При грамотном подходе и организации рабочего места ребёнка, его зрению ничего не угрожает.





   Стеснённая поза. Сидя за компьютером, ребёнок смотрит с определённого расстояния на экран и одновременно держит руки на клавиатуре или органах управления. Это вынуждает его принять определённое положение и не изменять его до конца игры. Проследите, чтобы кисти рук малыша находились на уровне локтей, а запястья – на опорной планке. Также необходимо сохранять прямой угол (90 градусов) в области суставов. И, конечно, как можно больше разнообразьте досуг ребёнка: между компьютерными играми ребёнок должен играть в подвижные игры, гулять, заниматься спортом. Не разрешайте малышу перекусывать за компьютером: эта вредная во всех  смыслах привычка может остаться на всю жизнь.



     Психическая нагрузка. Третий по важности фактор – нагрузка на детскую психику. Компьютер требует не меньшей сосредоточенности, чем вождение автомобиля. И всё же психическую нагрузку можно уменьшить. Во-первых, в работе (повторимся ещё и ещё раз) следует делать перерывы, а во-вторых, необходимо следить за содержательной стороной игр. Легче всего для детского восприятия статическое, крупное цветное изображение в сопровождении звука. Достаточно безопасно рассматривать картинки или фотографии в сопровождении дикторского текста. Хуже для психики и для глаз воспринимается рисование на компьютере: здесь звук не играет отвлекающей роли, а всю работу выполняют глаза. Напрягая зрение, малыш напрягается сам. Ну и, наконец, настоящие вредители – игры, содержащие движущееся на высокой скорости изображение и мелкие элементы.



    Излучение. Изначально все родители боятся радиации от компьютерного монитора. Но должна вам сказать, что у современных мониторов предусмотрены все меры безопасности: в частности, собственно то, что называется радиацией (гамма-лучи и нейтроны), монитор вообще не производит. В нём просто нет устройств со столь высокой энергией. Также ничего не излучает системный блок. Необходимо постоянно снижать количество пыли в помещении посредством влажной уборки. А малыша, вставшего из-за компьютерного стола, следует умыть прохладной водой или протереть лицо влажной салфеткой.




   Осваивая с ребёнком компьютер, Вы формируете развитую, социально адаптированную личность, а запреты и наказания ничего кроме ответной агрессии не вызовут.


Интерес детей к компьютеру огромен, и Ваша задача – направить его в полезное русло, сделав компьютерные средства привычными и естественными для повседневной жизни детей.


Итак, семь основных  правил при работе дошкольника за компьютером

  • При слабом зрении садиться за компьютер можно только в очках.
  • Соблюдать расстояние от глаз до экрана (50-70 см).
  • Делать перерывы в работе и гимнастику для глаз через каждые 15 минут работы перед монитором.
  • Соблюдать правильную рабочую позу.
  • Не работать на компьютере в темноте.
  • Следить за содержательной стороной игр и программ.
  • После занятий  умыться прохладной водой.

 Игры, упражнения, задания, представленные на детских сайтах, позволяют развить у ребенка логическое мышление, память, внимание, наблюдательность, помогут выучить буквы и цифры, подготовить к школе.



30 СЕНТЯБРЯ-ДЕНЬ ИНТЕРНЕТА



В России День Интернета пополнил список профессиональных праздников в 1998 году.

Впервые его отметили в Москве в "ПРЕЗИДЕНТ-ОТЕЛЕ" с участием двухсот человек, в число которых входили представители крупных провайдеров, компьютерных фирм и информационных агенств. Тогда независомие издательство "ИНФОАРТ" объявило 30 сентября официальным днем интернета в России и задалось целью переписать всех русскоязычных пользователей сети. По данным переписи, миллион россиян имел к тому времени доступ к всемирному ресурсу.

Согласно российскому законодательству информационная безопасность детей – это состояние защищенности детей, при котором отсутствует риск, связанный с причинением информацией, в том числе распространяемой в сети Интернет, вреда их здоровью, физическому, психическому, духовному и нравственному развитию (Федеральный закон от 29.12.2010 № 436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию»).

Федеральный закон № 436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию» устанавливает правила медиабезопасности детей при обороте на территории России продукции средств массовой информации, печатной, аудиовизуальной продукции на любых видах носителей, программ для ЭВМ и баз данных, а также информации, размещаемой в информационно-телекоммуникационных сетях и сетях подвижной радиотелефонной связи.

Перечень видов информации, распространяемой посредством сети "Интернет", причиняющей вред здоровью и (или) развитию детей, а так же не соответствующей задачам образования (Письмо Минобрнауки России от 28.04.2014 N ДЛ-115/03 "О направлении методических материалов для обеспечения информационной безопасности детей при использовании ресурсов сети Интернет")



К информации, запрещенной для распространения среди детей, относится информация:

  • побуждающая детей к совершению действий, представляющих угрозу их жизни и (или) здоровью, в том числе к причинению вреда своему здоровью, самоубийству;
  • способная вызвать у детей желание употребить наркотические средства, психотропные и (или) одурманивающие вещества, табачные изделия, алкогольную и спиртосодержащую продукцию, пиво и напитки, изготавливаемые на его основе, принять участие в азартных играх, заниматься проституцией, бродяжничеством или попрошайничеством;
  • обосновывающая или оправдывающая допустимость насилия и (или) жестокости либо побуждающая осуществлять насильственные действия по отношению к людям или животным, за исключением случаев, предусмотренных настоящим Федеральным законом;
  • отрицающая семейные ценности и формирующая неуважение к родителям и (или) другим членам семьи;
  • оправдывающая противоправное поведение;
  • содержащая нецензурную брань;
  • содержащая информацию порнографического характера;
  • о несовершеннолетнем, пострадавшем в результате противоправных действий (бездействия), включая фамилии, имена, отчества, фото- и видеоизображения такого несовершеннолетнего, его родителей и иных законных представителей, дату рождения такого несовершеннолетнего, аудиозапись его голоса, место его жительства или место временного пребывания, место его учебы или работы, иную информацию, позволяющую прямо или косвенно установить личность такого несовершеннолетнего. Далее



    Общие рекомендации по обеспечению безопасности детей в интернете

    1.Расположите компьютер вашего ребенкав месте общей доступности, так Вам будет проще уследить за тем, что делают дети в интернете.

    2.Следите, какие сайты посещают ваши дети. Поговорите с ними о сайтах, которые они посещают и обсудите, что допустимо, а что недопустимо в вашей семье.( список сайтов, которые посещает ребенок можно найти в истории браузера).  Кроме того, Вы можете воспользоваться инструментами блокировки нежелательного контента, такми как, например безопасный поиск GOOGLE или безопасный поиск на канале  YOUTUBE.

    3.Расскажите детям о безопасности в интернете, ведь Вы не сможете все время следить за тем, что делают дети в сети, им необходимо научиться самостоятельно пользоваться интернетом безопасным и ответственным образом.

    4.Установите защиту от вирусов. Научите детей не загружать файлы с файлообменных сайтов, а также не принимать и не загружать вложения, содержащиеся в электронных письмах от незнакомых людей.

    5.Научите детей ответственному поведению в интернете, объясните им "золотое правило", то что Вы не сказали бы человеку в лицо, не стоит отправлять ему по sms, электронной почте, чате или размещать в комментариях на его странице в сети.

    6.Оценивайте интернет-контент критически, то, что содержится в интернете не всегда правда. Дети должны научиться отличать надежные источники информации от ненадежных и проверять информацию, которую они находят в интернете через альтернативные источники. Также объясните детям, что копирование и вставка содержания с чужих веб-сайтов могут быть признаны плагиатом.

Как сделать интернет безопасным



Если Вы нуждаетесь в консультации специалиста по вопросам безопасного использования интернета или если Ваш ребенок уже столкнулся с рисками в сети, обратитесь на линию помощи "Дети-Онлайн" по телефону: 8 800 25 000 15 (ЗВОНОК ПО РОССИИ БЕСПЛАТНЫЙ). На линии помощи профессиональную психологическую и информационную поддержку оказывают психологи факультета психологии МГУ им. М.В.Ломоносова  и фонда "Развития интернета".




Памятка для родителей:

«Безопасный Интернет – детям дошкольного возраста!»


Правило 1

Внимательно относитесь к действиям ваших детей в «мировой паутине»:

- Не отправляйте детей в «свободное плавание» по Интернету. Старайтесь активно участвовать в общении ребенка с Интернет, особенно на этапе освоения.

- Беседуйте с ребенком о том, что нового для себя он узнает с помощью Интернет, чтобы вовремя предупредить угрозу.


Правило 2

Информируйте ребенка о возможностях и опасностях, которые несет в себе сеть:

- Объясните ребенку, что в сети Интернет как в жизни встречаются и «хорошие», и «плохие» люди. Объясните, что если ребенок столкнулся с негативом или насилием от другого пользователя Интернет, ему нужно сообщить об этом близким людям.

- Научите ребенка искать нужную ему информацию и проверять ее, в том числе с вашей помощью.

- Научите ребенка внимательно относиться к скачиванию платной информации и получению платных услуг из Интернет, особенно путем отправки sms, – во избежание потери денег.

- Сформируйте список полезных, интересных, безопасных ресурсов, которыми может пользоваться ваш ребенок, и посоветуйте их использовать.


Правило 3

Выберите удобную форму контроля пребывания вашего ребенка в Сети:

- Установите на ваш компьютер необходимое программное обеспечение – приложение родительского контроля и антивирус.

- Если компьютер используется всеми членами семьи, установите его в месте, доступном для всех членов семьи, а не в комнате ребенка.

- Создавайте разные учетные записи на вашем компьютере для взрослых и детей. Это поможет не только обезопасить ребенка, но и сохранить ваши личные данные.

- Регулярно отслеживайте ресурсы, которые посещает ваш ребенок. Простые настройки компьютера позволят вам быть в курсе того, какую информацию просматривал Ваш ребенок.


Правило 4

Регулярно повышайте уровень компьютерной грамотности, чтобы знать, как обеспечить безопасность детей:

- Используйте удобные возможности повышения уровня компьютерной и Интернет грамотности, например, посещение курсов, чтение специальной литературы, консультации с экспертами. Учитесь у ребенка! Дети XXI века нередко продвинутее родителей в вопросах компьютера и Интернета. В форме игры попросите ребенка показать свои возможности и научить вас незнакомым действиям.


Правило 5  

Будьте внимательны к поведению ребенка, отслеживайте признаки Интернет-зависимости:

- Будьте внимательны к переменам в поведении ребенка Раздражительность, рассеянность, замкнутость, потеря интереса к любимым занятиям, ложь о количестве времени, которое ребенок проводит в сети, частое употребление пищи перед компьютером – все это может быть признаками зависимости от Интернета.

- Придумайте полезную альтернативу Интернету. Это может быть увлекательное занятие, активный отдых, посещение спортивных секций и кружков, обычная прогулка с друзьями или родителями.


Правило 6 

Руководствуйтесь рекомендациями педиатров:

 - Ребенок 6 лет не должен проводить за компьютером более 10-15 минут. Для детей в возрасте 7-8 лет ограничение составляет 30-40 минут в день.

- Помните, что злоупотребление компьютером рискованно для физического здоровья и может вызвать у ребенка ухудшение зрения, гиподинамию, подверженность аллергиям и даже сердечнососудистые заболевания.

Далее





Линия помощи "Дети Онлайн"




Центр безопасного интернета в России




Предлагаю Вашему вниманию сайты детских онлайн игр: